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原始蓝图消息已被成千上万的马克所接受并深思熟虑’每日的Apple读者。我几乎每天都会收到有关鼓舞人心,改变人生的成功故事的电子邮件。逆转糖尿病的人;体重减轻了50磅以上,并重新控制了他们的生活;完善饮食和运动计划,以实现他们认为不可能的目标。这只是我收到的惊人的转型报告的一小部分。每周查看一次新的原始蓝图真实生活故事。

如果您有自己的个人成功故事,并想与我和MDA社区分享,请通过我们与我们联系 联系表.

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最新成功案例

成功案例:癌症之旅

名称:

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用他们的话说:

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减肥
减肥成功故事
成功案例:渴望后的生活

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成功的故事
成功的故事
为什么我每周要吃器官肉,你也应该

名称:

年龄:

用她的话说:  

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减肥
成功的故事
成功案例:一直努力

名称: 艾米

年龄: 52

用她的话说:   “我希望任何人在这里阅读成功的故事,并在没有成功的情况下关注该计划,将会充满希望并在...

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萧条& Mental Health
感到快乐健康,无需药物治疗

名称: 梅根

年龄: 40

用她的话说:   “如果我的故事在那里并且可以帮助一个人,那么我感到很满足。因为也许有人在那里寻找另一种方法,但是...

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锻炼肌肉
I’m 55 and Feel Like I’m 20

名称: 达西

年龄: 55

用她的话说:   “我的静息心率是50,血压很棒。我不服用处方药。我明天可以死吗?是的,我真的希望...

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成功的故事
我在各个层面上都取得了进步

名称: 扎卡里·内森(Zachary Nathan)

年龄: 52

用他的话说:   “我认为健康最直接受到休息和恢复质量的影响。今年我将53岁,我觉得自己回到了轨道上...

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自身免疫病
I’m有信心,我的生活方式将支付股息

名称: 泰勒

年龄:

用他的话说:   “Having Crohn’s有点吓人(我知道许多人的病情更糟),但是知道我的饮食和生活方式已经...

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减肥
我非常享受我的生活

名称: 宝拉·M。

年龄: 67

用她的话说:   “我非常享受我的生活。禁食一会后,食物是一次光荣的庆祝活动。我继续阅读和阅读本周的事情以及冒险...

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锻炼肌肉
我经历过的最简单的减肥

名称: 布莱恩E.

年龄:

用他的话说:   “我绝对喜欢原始的生活方式和饮食。这很容易,结果超出了我的想象。我目前身高155磅...

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