每周链接爱-版本118

本周研究

较低的LDL 较高的糖尿病风险.

维生素D似乎可以有效预防Covid死亡.

宿主硒缺乏症不仅使您容易感染,而且 促进良性病毒突变为致病性病毒.

研究人员能够与梦想家进行对话 during REM sleep.

“据该协会称,一公顷包括玉米,普通豆和土豆的milpa可以提供超过13个成年人的年度碳水化合物需求,将近10个成年人的足够蛋白质以及充足的多种维生素和矿物质。 学习.”

新的原始蓝图播客

470黛安·福斯特(Diane Forster):主持人Elle Russ与世界知名专家Diane Forster进行了交谈,探讨了思维定势。

471乔希·阿克斯博士:Brad Kearns欢迎Ax博士谈论他的新书, 古代补救.

健康教练广播:Al Danenberg博士讨论了通过免疫健康管理癌症。

媒体,Schmedia

牛死了,牛奶倒了.

有趣的博客文章

一个好的 提醒 that’s always relevant.

泰勒·科恩(Tyler Cowen)’在超市工作的经验教训.

社会笔记

seems unwise.

全民医疗保健.

其他一切

适合您口袋的GMO穴居人大脑.

做什么 失业的人 do all day?

我要做的事情和感兴趣的事情

我并不感到意外: 母乳对婴儿有好处 (在这种情况下,婴儿’肠屏障功能)。

有趣的发现: 一般人有2-4种激情.

你同意?:“在事物上工作’t prestigious” as career advice.

维生素D的另一种用法: 从斯科特·亚历山大.

迷人的纸: 讨论人类不得不开始狩猎和处理小型游戏时所产生的进化和文化变化.

问题一’m Asking

应该“rich countries” 完全切换 to lab-grown meat?

配方角

时间胶囊

一年前(2月12日– 2月18日)

本周评论

“我每天都做同样的运动。在树林里徒步4英里。然后,在一天当中, 3套俯卧撑,引体向上,体重深蹲和弓步。这样我睡得更好。每周两次艰苦的锻炼总是使我失眠。 ”

-声音理想, 彼得.

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关于作者

马克·西森(Mark Sisson)是马克的每日苹果(Apple)的创始人,是原始食品和生活方式运动的教父, 纽约时报 的畅销书 酮还原饮食。他的最新书是 生命的酮在这里,他讨论了如何将酮饮食与原始生活方式相结合,以实现最佳健康和长寿。马克也是其他许多著作的作者,包括 原始蓝图早在2009年就因推动原始运动/古运动的发展而受到赞誉。在花了三十年的时间对人们进行研究和教育之后,人们对为什么食物是实现和维持最佳健康的关键因素进行了研究,之后马克开始 原始的 Kitchen,一家真正的食品公司,生产Primal / paleo,keto和Whole30友好型厨房主食。

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关于8条想法“每周链接爱-版本118”

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  1. 合成牛肉的想法令人作呕。为什么该推文只提及‘taste’当更大的问题是对健康的负面影响时。为什么人们在听Bill Gates的这些东西?

    如果去年左右有任何显示,’他们几乎推动的一切实际上都是反对健康。口罩,与社会保持距离,不断消毒,使人们感到恐惧和彼此脱节,他们注射了毒药,因为他们已经审查了行之有效的替代治疗方法。.现在想强迫人们吃些不可避免地会使他们的健康状况恶化的东西。

    有趣的是,很多人会批评我说这是依靠他们被告知健康的这些东西,但他们却经常吃野菜和其他食物,体重超重,而且从来没有照顾过自己。

    在许多方面’s literally ‘opposite day’这是我们在学校玩的游戏,例如“我可以借铅笔吗?” “no” “今天的第二天,所以没有意思是,是的意思是没有,我叫汤米。”.

  2. 使比尔·盖茨致富的软件是设计不良的垃圾,而且一直存在。是什么使他有资格告诉全世界如何生活的?

    1. 他的学历为零。他应该坚持自己的计算机和技术业务,而不是购买该国的所有农田(实际上,他是美国农田的最大所有者之一),然后尝试扮演救星。他认为,因为他有很多钱,所以他可以决定作品的发展方向。他甚至可能有良好的愿望,但俗话说,“通向地狱的道路是铺有良好的愿望,”我不认为这是正确的或公平的一个人(那非民选的普通公民)有这么多对整个人类的权力,影响和控制。他有钱投资于制药公司,化学公司,随便你说吧;当然,所有这些都是为了实现这一目标,这是为了让这位超级亿万富翁获得更多的财富,从而使他拥有更大的权力。似乎永远都不够。当被问及自己极其奢侈的生活方式(他拥有五架私人飞机,为什么还不够吗?)时,他兜售他将购买“碳补偿”的借口,这对他和其他大型碳排放者而言都是方便的方式。继续按照他们的意愿做,同时要求农民吃绿肥。最高级别的伪君子,可以将自己的消费减少到合理的水平,但他觉得自己这样做太重要了,他的丰富资产使他可以付钱给其他人担心。普通人没有这种选择,而我们却只能按照他所说的去做,尽管事实上他只是一个人,不是万无一失,会犯错误,而且听起来会更好。而不是试图将他的观点付诸实践,因为他的财富使他具有这种影响力。

  3. 在比尔·盖茨当选?不?一世’我对没有民主授权的人拥有如此强大的权力和影响力感到紧张。

    1. 不幸的是,可以购买力量和影响力。比尔·盖茨有很多钱,尽管他没有’看来他的健康没有多大价值。

      不,我绝对不认为富裕国家应该转向合成肉。海事组织,在实验室创造的食物不是’真的是食物。当然可以’可以以各种形式提供,但必须严格选择购买(并且应该始终如此)。

      1. 同意这个人造就了一家科技公司的巨人,如果有机会,他也会对食品行业做同样的事情。他为什么认为解决方案在于某些工业假肉产品,这些产品是在工厂生产的且没有真正的营养?我认为这是因为那是他在科技行业中名列前茅的方式,而且他不能跳出框框思考。

        我的观点是,食品的未来应该相反,尽可能小而多样化。许多小型农场,可再生农业,食用森林,结合了动植物农业,与自然而不是反对自然一起工作。这也将使更多的人获得高质量的食物以及在更好的“行业”就业。我认为盖茨看不见树木茂盛的森林。

  4. 科尔森·怀特黑德–镍男孩。去年我赢得了普利策奖。值得一读。